30年代，中国正式第一次组队参加世运会，将派出69人的运动代表团及9名中国武术表演团。这个消息在武林掀起轩然大波，各门派为名额私下决斗。为了避免内耗，中央国术馆馆长张之江（于荣光 饰）决定海选世运会队员。其门下弟子张凤（张卫健 饰）和关树宝（谢苗 饰）苦练螳螂拳多年，渴望为国出战。同时，张凤希望通过拿到代表资格，打动心仪的女运动员雁羚（黄翠如 饰）。为了筹集旅费，世运队在街头义卖，却遭遇群雄踢馆，波折不断。在世运会选拔赛场上，张凤却要对阵关树宝，同室操戈，最终败下阵来，正当他闹情绪时，是雁翎的话语让他释怀，师兄弟重归于好。此时，河北鹰爪王安勇（徐向东 饰）来袭，鹰爪与螳螂之战即将上演……与此同时，在女子长跑比赛中，雁翎为了证明中国人的实力，拼劲全力，虽然力压洋人夺魁，却倒在了血泊之中。最终，张凤见到了奄奄一息的雁翎……
导演（1）
徐小明，1953年11月28日出生于广东。中国香港编剧、导演、演员、监制，香港电视专业人员协会创会会长至今。2013年世界杰出华人，曾任有线娱乐有限公司执行董事、有线卫星电视营运总裁、骄阳电影及骄阳音乐总裁。从1973年开始，徐小明在香港丽的、香港亚洲和香港无线电视工作，从演员、导演到总监，再到英皇电影集团高级副总裁。包括电影《木棉袈裟》、《海市蜃楼》、《霸王卸甲》、电视剧《霍元甲》（81版）、《陈真》等，前两部创下当年全中国发行最高记录，并获中国文化部、电影局颁发特别奖；后者《霍元甲》更是风靡全国，近期作品有《墨攻》《夺标》《忽必烈传奇》。2013年5月4日，徐小明获得美国北方大学颁授的荣誉博士。
演员（7）
张卫健，1965年2月8日出生于香港，中国香港男演员、歌手，香港电视专业人员协会荣誉副主席。1984年，张卫健以香港新秀歌唱大赛冠军身份出道迈入娱乐圈，在张国荣的帮助下进军歌坛后，又带着对演戏的热爱踏入影视圈。1985年，出演个人首部电影《疯狂游戏》。1991年，凭借担纲演出电视剧《老友鬼鬼》，推出个人粤语专辑《真真假假》。1996年，出演TVB《西游记》，凭“孙悟空”获TVB“我最难忘的男主角”，后因无线电视之经验而转战台湾与内地。2000年，凭《小宝与康熙》获台湾金钟奖电视剧最佳男主角提名。2005年，主演古装武侠剧《小鱼儿与花无缺》。2012年，主演古装历史传奇电视剧《隋唐英雄》。2017年3月，张卫健主演香港TVB台庆剧《大帅哥》。
吴天瑜，马来西亚实力派女星，在1998年参加了马来西亚Astro华丽台所举办的马来西亚华裔小姐竞选获得冠军，之后正式加入有线新知台参与节目的主持工作，凭借其流利的英语、普通话，加之美貌深得观众喜爱。2006年她转签临时合约并获得资深影视制作人徐小明赏识，正式投入香港电影圈。主演的电影处女作惊悚片《犀照》大受好评。
于荣光，中国内地知名演员。11岁考入北京市风雷京剧团任演员学习武生,自幼学习京剧十载。七十年代末崭露头角，成为剧团中坚力量，并在全国多次大奖赛中获奖。其京剧代表作有《挑滑车》、《伐子都》、《三岔口》、《战马超》等。 1982年于荣光被香港导演徐小明发掘，出演影片《木棉袈裟》，饰演头号反派角色，首次登上了银幕。虽然是初次表演，但是由于他的身手不错，而且演技也不俗，于是引起了观众的注意。接着又拍了《血泪情仇》、《联手警探》、《古今大战秦俑情》、《阮氏三雄》等影片，由于其武打功夫出众，身手敏捷。他的真功夫得到了观众的喜爱，也受到了导演的重用。 进入90年代，于荣光进入香港发展，拍摄了《海市蜃楼》、《铁马骝》、《超级计划》、《东方不败之风云再起》等影片，在香港发展的数年中，于荣光拍摄近50部影片，与唐季礼、袁和平等大导演，李连杰、成龙、甄子丹等功夫巨星均有合作。在大量的武侠电影中，于荣光饰演的多是反派角色，且多以表现动作为主，不需要太多的演技。1993年，于荣光与林青霞合作，拍摄了《东方不败》，虽然饰演的是反面角色，但人物本身有许多复杂、矛盾的心理，于荣光在剧中的表演十分细腻，演技得到了很大的提高。1995年，于荣光拍摄了喜剧《翱翔万里》，在片中他戴上眼镜，打扮得斯斯文文，一本正经，把喜剧才华表现了出来。同年的一部《燃情狙击手》，饰演一个亡命天涯的杀手，把人物的刚毅，豪侠，机智与深情表现出来，片中大段的文戏也表现得十分出色。该片大受好评。1997年，于荣光开始向多方位发展。并在当年导演并主演了22集电视连续剧《平安事务所》，并由此走上了制作人、导演的道路。
黄翠如（Priscilla），1981年10月23日出生于香港，毕业于香港浸会大学，中国香港女主持人、模特、演员。2003年，开始担任香港有线电视为娱乐新闻台主播。2007年，到有线娱乐台担任节目主持。2008年，主演的动作片《夺标》获得了“中美电影节”金天使奖。2012年，因主演剧情片《我的狗狗我的爱》而在影视领域崭露头角。2013年，凭借《走过浮华大地亚洲篇》获得第46届TVB台庆最佳主持人。2014年，凭借爱情剧《爱我请留言》获得第47届TVB台庆飞跃进步女演员奖。2015年，主演家庭剧《爱回家》。2016年，主演都市剧《幕后玩家》。
谢苗，1984年5月2日出生于北京，中国大陆演员。1993年，被王晶导演选中与李连杰、邱淑贞共同主演了电影《新少林五祖》，并饰演了洪熙官的儿子洪文定。1994年，谢苗与吴孟达一起合作了喜剧片《小飞侠》，与周润发等合作了电影《赌神2》。1995年，与李连杰主演了电影《给爸爸的信》，饰演李连杰的儿子。在拍完《给爸爸的信》之后，谢苗回到了北京继续读书，接受正规的学校教育。2001年，《宰相小甘罗》剧组找到了在读高三的谢苗，他复出主演了电视剧《宰相小甘罗》。 2010年，求学深造后拍摄了《少林寺传奇》、《建元风云》等电视剧。2012年主演电影《八卦宗师》饰演八卦掌创始人董海川。2013年，与明道、陈乔恩共同主演了电视剧《王的女人》，并在剧中饰演了樊哙（庞万）。同年，在电视剧《抗倭奇侠传》中饰演了疯五。2014年，主演电影《智取威虎山》饰演马保军。2018年，主演电影《大汉十三将之血战疏勒城》和《大汉十三将II烽火佳人》，饰演男主角耿恭。
徐向东出生于1961年12月20日的徐向东是当今武术界学历最高的一位“大侠”，1988年在北京体育学院武术系学习获得学士学位，1992年于法国巴黎第7大学注册博士研究生，能熟练使用英、法两种外语交流，曾任文莱达鲁萨兰国国王及亲王私人特邀武术师傅，法国国家电力部特邀中国功夫国际教练。 徐向东当年是河北武术队的主力队员，他的鹰爪拳功夫独树一帜，拳脚刀枪无一不精，是与赵长军、李志洲、王建军、熊长贵齐名的优秀运动员。他在影片中的形象...